老铁们，在这里友情提醒一下，距离高考只剩两个月啦！意不意外，刺不刺激？你以为你早已远离了高考，但本宝宝相信高考时刻的紧张焦虑感依旧在你内心里"阴魂不散"。
你回忆一下，当时你正坐在考场里，距离考试结束还有十五分钟时，可是试卷还有两道大题没有写！这时候脑袋里面出现嗡嗡的声音，明明就在嘴边的答案可就是手抖着写不出来，只问你害怕了吗？颤抖了吗？
实际上，除了考试，人在很多环境下都会产生这样一种焦虑感，没有哪个人会和焦虑彻底无缘，那今天就来和大家一块探讨下关于精神焦虑症这一世界性难题。
对象可以没有 但手机不能没有
当代年轻人，可以没有对象，但是绝不能没有手机，这是原则问题。如果出门在外，在一段时间内没有听到手机铃声响起，便会烦躁不安，心情低落，同时伴有间歇性呓语："没人理我"、"我是个被世界抛弃的人"。在做其他事时不经意地瞅着自己的手机，若铃声响起一个音符或手机有震动趋势，便以迅雷不及掩耳之势，一把抓起手机查看，家人朋友有没有给自己打电话。美国有研究发现，越来越多人患上这种"无手机焦虑症"，他们有的每日查看手机三四十次，即使洗澡也机不离身。
出门没带耳机 像找不到妈妈一样
耳机，可能是现代生活里，不太起眼但又很重要的东西。把耳机塞进耳朵，能迅速沉浸在音乐的世界里，哪怕周围多么喧闹，气氛多么不和谐，也不关的事情。但要是哪天不带耳机，如果哪天出门忘带了耳机，就像裸着出门一样，没法听音乐，浑身不自在，要是这时候有人发来一段语音，那对耳机重度依赖者真是一种折磨！特别是当语音转化文字的时候又是一团看不懂……好想立刻马上回去，找回耳机，这是要分分钟逼死强迫症的节奏。
还有在出差的路上，左翻右翻找不到耳机的时候，那真要命。整个30多个小时的行程要疯了，车厢里的小孩不停的哭闹，又困又累但是吵得睡不着，而我此时好像少了我的金刚罩一般，焦灼不安。
来自一个"咖啡伴侣"的自白
32岁的李女士不知道从什么时候起就每日一杯咖啡，风雨无阻。她笑称自己才是名副其实的"咖啡伴侣"，每日需要咖啡的陪伴，慢慢地养成了依赖，一日不喝就觉得整个人思路不畅，灵魂无处安放。可是如今，她迎来了一个大难题，年纪也不小的她打算在今年怀孕生宝宝，所以不得不暂时和自己的"灵魂伴侣"分手。这场分手戏可真的是"百转曲折"呀！
开始几天最难熬，她形容自己简直就像个瘾君子似的，总是焦促不安、不停喝水，想要用水来代替咖啡，蒙蔽自己，俗话说，替代是最好的删除，这真是像极了爱情……但是，焦虑的心情依旧无法平复，一个上午都去了五趟厕所啦！
熬了两天后，第三天， 李女士整个人都丧丧的，根本无法好好工作，实在忍不住，于是就泡了小半杯速溶咖啡过一下瘾。第一口的感觉，就想心里那个一直在狂躁奔跑的小人终于安静了下来，悬着不安的心终于找到了安慰一样。她说："整个人终于可以放松下来啦。"
车开半路没有油，拿什么来拯救"闭眼上路"的马大哈？
马大哈总是风风火火说走就走，管它前方有路没路，边走边说！常常都是"闭眼上路"，一拍脑袋就出发的"大侠"。路总是有的，可是没有油该咋办？特别是到了冬天，汽车油耗就高的吓人，这里就有一位"马大哈"不爱看油表，结果行驶到半路，车子没油罢工了。
最尴尬的是，附近竟然没有加油站，可怜人、车都只能在饥寒交迫中默默等待，着实上演一番现实版的《人在囧途》，像这种情况单枪匹马也还好，但是保不准哪天一高兴带着妹纸去兜风，走到人烟稀少的路上车就没油了，这时候作为大侠的你还怎么带妹子走天涯？
其实，最近刷微博刷到一个话题说"生活中哪一刻让你感到心态崩了"，发现和我们上面讨论的话题有异曲同工之处，看到评论后还有奖金可以拿，忍不住想要安利一波。
评论区就已经很精彩了有没有，十分感同身受呀。好想去现场"找虐"感受一下，毕竟看别人紧张也是一种放松方式嘛哈哈，说不定就治好了焦虑症了呢。